Czy warto suplementować kwas foliowy nawet poza ciążą?
Czy warto suplementować kwas foliowy nawet poza ciążą? Znaczenie kwasu foliowego dla organizmu Kwas foliowy, czyli witamina B9, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest niezbędny do prawidłowej produkcji komórek, w tym czerwonych krwinek, oraz…